让你今夏最少瘦5斤的虾仁芦笋五彩时蔬沙拉|美味、营养、低脂、快手、高颜值
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人做过这道菜
Ananbeila
听说夏天是炫“腹”的季节
没有腹肌也不要紧
起码多吃一些健康营养的沙拉
咱们游泳圈也能小两号
想当初自己亲手操刀策划的一本美食书
《每天1碗沙拉，等于瘦身1小时》
当年真是受到了很多姐妹的追捧
现在估计都绝版了吧
那时候研究定制每一道沙拉、酱汁
以及图中每一个插画都是自己亲自把关
一回想，一下子六七年过去了……
没时间感叹了
还是跟着我学习这道沙拉制作吧
以后也会尽量把美食摄影的技巧分享大家
嗯，不会拍照的厨子不是好作家
我要严格要求自己，也要带着你们一起飞
让我们一起在变美的路上飞飞飞飞吧~
没有腹肌也不要紧
起码多吃一些健康营养的沙拉
咱们游泳圈也能小两号
想当初自己亲手操刀策划的一本美食书
《每天1碗沙拉，等于瘦身1小时》
当年真是受到了很多姐妹的追捧
现在估计都绝版了吧
那时候研究定制每一道沙拉、酱汁
以及图中每一个插画都是自己亲自把关
一回想，一下子六七年过去了……
没时间感叹了
还是跟着我学习这道沙拉制作吧
以后也会尽量把美食摄影的技巧分享大家
嗯，不会拍照的厨子不是好作家
我要严格要求自己，也要带着你们一起飞
让我们一起在变美的路上飞飞飞飞吧~
用料
让你今夏最少瘦5斤的虾仁芦笋五彩时蔬沙拉|美味、营养、低脂、快手、高颜值的做法
小贴士
1、搭配不是固定的，小伙伴自行发挥
2、油醋汁也可以换成自己喜欢的各种酱料汁，但一定要注意热量表哦
3、白色背板和白色衬布拍照的时候会容易曝光过度，这时候可以调节手机的曝光，也可以适当的进行遮光
2、油醋汁也可以换成自己喜欢的各种酱料汁，但一定要注意热量表哦
3、白色背板和白色衬布拍照的时候会容易曝光过度，这时候可以调节手机的曝光，也可以适当的进行遮光
