酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!

7.2 综合评分
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糖醋味的鸡柳,超级滑嫩的鸡胸肉,好吃到停不下来

用料  

鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
淀粉 2勺
黑胡椒粉 1勺
1小勺
料酒 1勺
白糖 1勺
香醋 2勺
番茄酱 3勺
清水 6勺

酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法  

  1. 鸡胸肉切1cm的条,加鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀。

    酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法 步骤1
  2. 腌制十分钟。

    酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法 步骤2
  3. 油热到插入筷子冒泡,鸡柳下锅炸至金黄捞出。

    酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法 步骤3
  4. 油温升高至180度时复炸一遍。

    酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法 步骤4
  5. 糖醋汁:
    糖、醋、番茄酱、水按照1:2:3:6的比例

    酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法 步骤5
  6. 小火煮至粘稠倒入炸好的鸡柳,翻炒均匀裹满汤汁出锅。

    酸甜可口的糖醋鸡柳,关键是还很下饭!的做法 步骤6

小贴士

腌制的时候只放蛋清会让肉质变得更鲜嫩。
第一遍炸的时候油温不要过高。复炸油温要高。

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

全部16个作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-15 23:52:31
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