避风塘炒虾

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一直以为这道菜是因避风塘餐厅而得名,百度之后才了解,避风塘是个地方。说“避风塘“是个地名,其实也不完全正确,准确说,避风塘是旧香港渔民汇聚的的港湾,不只是某一个特殊的地方。避风塘炒虾是粤菜系比较经典的一道菜式,至于避风塘的由来,据说是广东沿海一代的渔民,一旦在捕鱼时遇到大风浪,便只能选择到避风塘内躲避风浪,在这一段无以维生期间,渔民只好利用刚捕获的海鲜,现场烹制成一道道美食,这就是避风塘菜系的由来。

用料  

12只
面包糠 30克
1勺
料酒 1勺
鸡蛋 1个
淀粉 适量
蒜蓉 适量
适量
1小勺

避风塘炒虾的做法  

  1. 这道菜我用的是进口的越南黑虎虾,肉质很有弹性。

    避风塘炒虾的做法 步骤1
  2. 将虾从后背剪开,剔除压线,虾须和虾脚剪掉后洗净控水。加入料酒,盐和糖,腌制20分钟。

    避风塘炒虾的做法 步骤2
  3. 大蒜切成蒜末备用。

    避风塘炒虾的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散,将虾沾满蛋液后均匀挂上淀粉。

    避风塘炒虾的做法 步骤4
  5. 平底锅里加入油,将虾倒入锅中,中火煎熟。如希望口感更好,可以多放油,将虾炸熟。本着健康饮食为本,我选了少油煎熟。

    避风塘炒虾的做法 步骤5
  6. 起锅,放入一块黄油(这里也可以换成食用油,根据个人口味喜好自行调整),加入蒜蓉,葱段翻炒后改中火,倒入面包糠翻炒至黄色后,加入大虾。

    避风塘炒虾的做法 步骤6
  7. 虾放入锅中翻炒,挂满面包糠后就可以停火装盘了。

    避风塘炒虾的做法 步骤7

小贴士

无论是煎虾还是加入面包糠的翻炒,尽量都用中火,否则容易变焦,影响口感。
 
该菜谱发布于 2020-05-15 20:36:59
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避风塘炒虾的答疑

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