紫薯片
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人做过这道菜
嗨早安美食
今天就来教妈妈们一款用紫薯做的“薯片”。紫薯含有丰富的花青素和维生素A，能有效保护、改善视力。同时紫薯可以补充丰富的氨基酸和矿物质，促进宝宝肠胃蠕动，增强免疫力。
用料
紫薯片的做法
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紫薯切成小块。
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冷水上蒸锅，大火煮20分钟。
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蒸好的紫薯用研磨碗碾压成泥。
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紫薯泥趁热加入白砂糖和牛奶，翻拌均匀。
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翻拌好的紫薯泥用筛网过筛。
»过筛后的紫薯泥更细腻哦~
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将紫薯泥放到垫有锡箔纸的烤盘上，用刮刀抹平。
»用锡箔纸是为了让烤出来的紫薯片更平整。
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均匀地撒上白芝麻。
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放入预热好的烤箱中层，烤箱设置上下管120度，烘烤20分钟。
»烤箱没有预热功能的妈妈们，可以手动预热烤箱，上下管120度，时间为5分钟。
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颜值超高的紫薯片就完成啦！
小贴士
●妈妈们可以将紫薯片切成均匀的小方块，方便宝宝抓握。
●家里没有锡箔纸的宝妈也可以用硅油纸代替，不影响口感。
●如果宝妈想要吃脆的，可以在原有基础上多烤10分钟。
●宝妈也可以将紫薯换成红薯，一样好吃！
●家里没有锡箔纸的宝妈也可以用硅油纸代替，不影响口感。
●如果宝妈想要吃脆的，可以在原有基础上多烤10分钟。
●宝妈也可以将紫薯换成红薯，一样好吃！
