一招炖出好吃健康营养—鲢鱼汤
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人做过这道菜
很励志的养生小厨
今天分享这道好吃健康营养的鲢鱼汤，教你一招妙招，提鲜，炖出健康营养的鲢鱼汤！🐟
用料
一招炖出好吃健康营养—鲢鱼汤的做法
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倒入油，放入切好的姜片，倒入切好的鲢鱼翻炒至泛黄小焦。
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妙招：倒入3大勺高粱酒。
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倒入清水，水要加满，如图所示。
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加入些许桂枝和枸杞，如图所示。再加入一些剁成末的白胡椒仔。
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妙招：先大火煮沸一会，再小火慢炖一会，反复几次，直到汤变浓，变白色。加入些许盐和味精。
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起锅，味道超好，健康又营养！
小贴士
1⃣新鲜的鲢鱼洗净要先抹一些盐上去，腌15分钟。
2⃣妙招都有备注在步骤里面了。
2⃣妙招都有备注在步骤里面了。
