宝宝鸡肉肠Q弹软嫩

8.9 综合评分
5 人做过这道菜
配料比较简单,自己做的安全卫生,给宝宝吃也放心,如果做给大人吃再适量加其他调味料就可以了,比如黑白胡椒,十三香,鸡精什么的。

用料  

鸡胸肉 2块(500g左右)
玉米粒豌豆粒(可不放) 适量
淀粉 35g
冰水 50克
蛋清 2个
盐(宝宝吃就少放一点点) 适量
蚝油 1勺
酱油 2勺
羊肠衣 几根

宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法  

  1. 羊肠衣,灌肠器买的时候会赠送。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤1
  2. 拿几条出来,因为长短不一样,有的长有的短,我拿了两条长的三条短的,没用完。用多少那多少,因为外面盐渍洗掉就不好保存了,

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤2
  3. 里外冲洗干净。水里放些料酒或者白酒 去腥,浸泡两小时。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤3
  4. 鸡胸肉洗干净擦干水分,切片,放入冰箱冷冻!是冷冻里!冷冻里!低温的肉搅起来口感会更Q弹。(冻到肉片微微发硬的时候就可以了)

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤4
  5. 同时在冰箱里冰镇一碗冰水备用。

  6. 玉米粒豌豆粒焯水煮熟。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤6
  7. 给小宝宝吃,有时间的可以把豌豆皮去掉。大宝宝可以不去皮。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤7
  8. 取出50g冰水,加入35g玉米淀粉,搅拌均匀。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤8
  9. 这时候鸡肉也冷冻的差不多了,取出来,➕蛋清➕蚝油➕酱油➕适量盐,淀粉水分三次加入肉馅搅碎,每次都等充分吸收了再加下一次。鸡肉馅要搅到黏糊糊的粘勺子的状态。当然手动搅打也可以。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤9
  10. 搅好肉馅加入玉米豌豆。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤10
  11. 灌肠器里灌入肉馅,套入羊肠衣,灌肠器顶端稍微挤出来点肉馅,会润滑一些,更好套进去。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤11
  12. 灌肠的步骤我就不说了,买肠衣的时候卖家都会教的。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤12
  13. 肠衣我就是某宝随便搜的买的。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤13
  14. 灌好肠,用棉线一节一节系成喜欢的长度。用牙签扎眼。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤14
  15. 灌好的肠用牙签扎几个眼,我忘记照照片了,一段肠上扎五六个眼就行。

  16. 挂起晾,冬天可以晾一夜,夏天晾两个小时左右,外皮风干有点皱就可以了,我是晚上做的 这边晚上温度不高 我晾了一夜。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤16
  17. 锅里放凉水,肠放进去,加花椒八角姜片料酒,为了去腥的。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤17
  18. 开火煮,边煮边撇去浮沫。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤18
  19. 中火,锅一直保持这种小咕嘟的状态,千万不要大火沸腾。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤19
  20. 煮到肠飘起来 再小火煮五分钟,就熟了。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤20
  21. 摊开晾凉。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤21
  22. 装袋,冷冻保存。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤22
  23. 吃的时候拿出来缓冻,可以煎可以烤,也可以直接再蒸一下。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤23
  24. 肉质软嫩,不柴,宝宝爱吃。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤24
  25. Q弹的。用肠衣的比用模具蒸的肉要紧,弹性更好。而且外皮是脆的。

    宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的做法 步骤25

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-06 15:29:14
1042 收藏


宝宝鸡肉肠Q弹软嫩的答疑

  • 取一个响当当的名字  2020-07-27  
    0
    真爱啊👏我怕麻烦还想问您卖不卖
  • 一个柠檬O  2020-05-09  
    0
    为啥看切面都柴啊
    作者回复 2020-05-09  
    很有弹性啊 不过你要是觉得柴的话,你可以再多加一些玉米淀粉和蛋清。

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