鲜虾菠菜意面

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这道菜需要不少西餐原材料。
青酱,稀奶油,帕马森干酪粉和意大利面在家乐福超市可以买到。
这几种材料都属于高脂肪食品,如果减肥或口味清淡可以酌情减量。
以下为两人份。

用料  

意大利面 160克
鲜虾 10只
菠菜嫩叶 125克
小西红柿 10个
3瓣
稀奶油 150毫升
青酱 2大汤勺
帕马森干酪粉 1大汤勺

鲜虾菠菜意面的做法  

  1. 从左到右依次为帕马森干酪粉,青酱,稀奶油

    鲜虾菠菜意面的做法 步骤1
  2. 蒜切末,小西红柿切成两半,虾去壳去头去虾线

    鲜虾菠菜意面的做法 步骤2
  3. 意大利面按包装上的时间煮熟,凉水沥出备用

    鲜虾菠菜意面的做法 步骤3
  4. 锅里加橄榄油,烧到六成热,下蒜末和虾,虾半熟时加稀奶油和青酱略炒(虾注意别炒老)。加意面翻炒,关火。加生菜和小西红柿,用余热烫熟。

    鲜虾菠菜意面的做法 步骤4
  5. 撒上帕马森干酪粉就可以出锅了。

    鲜虾菠菜意面的做法 步骤5

小贴士

我的火候大了,菠菜和小西红柿都过熟了。理想的火候是菠菜脆嫩,小西红柿完整,吃在嘴里有奶油混合菠菜的清香和小西红柿的酸甜,还有虾的滑嫩口感。
 

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该菜谱发布于 2020-05-03 23:04:28
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鲜虾菠菜意面的答疑

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