鸡骨草煲猪横脷扇骨汤(附猪横脷处理方法)

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清肝火,去湿,健脾胃,熬夜的人多喝点

用料  

鸡骨草 1把
猪横脷 1条
大扇骨 半块
云苓
赤小豆
淮山
芡实
荷包豆
陈皮 2片
姜片
料酒

鸡骨草煲猪横脷扇骨汤(附猪横脷处理方法)的做法  

  1. 猪横脷买回来要把白色的油膏去掉

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  2. 去掉白色油膏后洗干净

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  3. 鸡骨草洗干净,泡水30分钟,

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  4. 蜜枣两个洗去多余的糖粉

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  5. 扇骨泡水,去掉血水

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  6. 冷锅下清水,姜片,料酒,猪横脷,扇骨焯水

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  7. 水开后,去浮沫,煮3-4分钟

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  8. 陈皮2片,泡软去白馕

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  9. 淮山,荷包豆,芡实,赤小豆,云苓洗干净,泡30分钟

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  10. 焯好水的猪横脷切块,除淮山外,全部材料,泡的水放入瓦煲中,大火烧开,水开后把淮山放入,再次煮开后转小火煲两小时。

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  11. 下盐调味,喝汤

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该菜谱发布于 2020-05-02 16:12:20
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