时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时

3 人做过这道菜
这倒美味的小炒河虾真的是美味,这个小河虾算是时令菜,过几天小河虾下卵了,就不好吃了
真的是,孩子补钙,老人补脑,男人补身体,女人美容的好菜。简单好做营养丰富。

用料  

鲜河虾 500克
蒜苔 一小把
小米椒 2个
5瓣
4片
1小节
料酒 3汤勺
1茶勺
鸡精 1茶勺
胡椒粉 1.5茶勺
香油 2茶勺

时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法  

  1. 河虾洗干净,河虾一定要活的才好吃。

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤1
  2. 葱姜蒜切沫
    辣椒切段

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤2
  3. 蒜苔洗干净

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤3
  4. 切坡刀块

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤4
  5. 备料,鸡精,胡椒粉,盐,料酒,香油,一个茶勺

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤5
  6. 1.锅里放油,油稍微厚点
    2.油温要高,8成热

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤6
  7. 把河虾倒进去,翻炒
    都变成红色的时候

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤7
  8. 倒入料酒,然后翻炒几下,散散酒味去去腥

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤8
  9. 1.然后放入葱姜蒜辣椒,翻炒
    2.翻炒到这些小料都出了香味了

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤9
  10. 在倒入蒜苔,翻炒

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤10
  11. 翻炒均匀
    稍微有点出烟的时候

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤11
  12. 加入调料,胡椒粉,盐,鸡粉
    翻炒均匀
    翻炒几下均匀有点出烟了

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤12
  13. 撒入香油翻炒均匀

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤13
  14. 出锅

    时令快手菜-蒜苔小河虾-时下正当时的做法 步骤14

小贴士

1.下河虾的时候油温要高
2.河虾要买活的
3.先炒河虾在下小料

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-02 09:49:14
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