三文鱼排用盐 黑胡椒碎 味啉抹匀 腌制1h以上
冷锅入黄油,小火融化黄油(黄油熔点低,火要下),开始煎三文鱼,顺序如下A面:中大火1minB面:中大火45s(油温高了,时间缩短)B面:中小火45sA面:中小火1min我不吃皮,这样就可以了若吃皮,那就皮再中小火煎30s
如图状态翻面另一面:中火1min,小火再1.5min我不吃皮,这样就可以出锅了如果你要吃皮,可以皮再中小火煎30-45s
挤上柠檬汁就可以开动了三文鱼的油脂+黄油的香+柠檬的解腻+红酒的微醺垂涎欲滴
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