把全麦方包片放在锅上,无油烘一下(双面都这样做), 然后放到碟上。
准备好花生酱, 用大概15g (1 tbsp)
把花生酱涂在面包表面
把香蕉切片放到花生酱上。 完成!
上传你做的[甜]香蕉花生酱三明治* 255卡路里* 减肥