花生红枣黑米粥

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好处是养气活血,养肝明目,延缓衰老

用料  

黑米 100克
花生 50克
糯米 80克
红枣 20颗
冰糖 25克
水(根据个人) 2400克

花生红枣黑米粥的做法  

  1. 把黑米,红枣,花生,糯米洗净,加入适量水和冰糖放入紫砂锅中(或者电饭煲中)

    花生红枣黑米粥的做法 步骤1
  2. 熬四十分钟就好了,软糯香甜很好吃

    花生红枣黑米粥的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-04-29 18:02:48
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花生红枣黑米粥的答疑

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