金枪鱼饭团~~加上照烧汁煎得酥酥的金枪鱼饭团到底有多好吃？！！
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人做过这道菜
千妈的小厨房
听说金枪鱼+胡萝卜+沙拉酱是很配的哟，做个金枪鱼沙拉也非常美味儿，胡萝卜一定要是熟的哈。如果不喜欢金枪鱼的腥味儿，这样做成饭团，真的不腥，连不爱腥味儿的千妞都直夸好吃好吃，一点没吃出腥味儿来呢！万宝直接把一个大饭团，狼吞虎咽的吞完了，吃出了“八戒吃人参果”的节奏~直接伸出大拇哥，来了句：“真好吃！妈妈，表扬你！你真棒！”（幼儿园老师都是这样表扬小朋友的）
就爱看他们吃得欢天喜地的样子，顺间感觉再辛苦麻烦也是值得的。
这个量可以做5个三角饭团（或3个饭团4个小丸子饭团）
就爱看他们吃得欢天喜地的样子，顺间感觉再辛苦麻烦也是值得的。
这个量可以做5个三角饭团（或3个饭团4个小丸子饭团）
用料
金枪鱼饭团~~加上照烧汁煎得酥酥的金枪鱼饭团到底有多好吃？！！的做法
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1、 准备这些食材（还有柠檬、炼乳和洋葱）
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2、 胡萝卜切片先用热水焯1分钟熟，锅热后加黄油小火融化
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3、 加一点洋葱丁爆香
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4、 再加入熟的胡萝卜丁和金枪鱼翻炒1分钟。
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5、 再放几滴柠檬汁，炒几下干爽后盛出来，不要水水的
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6、 放入米饭、海苔碎、1丁丁盐、1大勺沙拉酱和半勺炼乳
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7、 拌匀
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8、 戴手套放虎口处捏成三角形或圆形。
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9、 热锅底再抹一点黄油，加入饭团，饭团上用刷子刷点照烧汁。
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10、 上面再洒点海苔丝和芝麻粒。
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11、 煎一会儿翻面，反面再刷照烧汁，洒海苔丝和芝麻粒。
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12、 煎至两面焦黄，有点酥脆的感觉就可以了（大约3.4分钟）。
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13、 装盘盛出来，美美的开吃吧。
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14、 真的真的不腥，有鱼味儿但不腥，只剩鱼香鲜美。
小贴士
1、 金枪鱼最好炒一下，因为水水的，直接放饭团里太湿了。滴几滴柠檬是为了去除鱼腥，金枪鱼罐头，本身有点腥儿和酸味儿，加上黄油和柠檬味道就没有了。
2、 胡萝卜一定要熟的，蒸一下或水煮1分钟都可以，放黄油一炒会香香甜甜软软糯糯的。
3、 也可以加点肉松、芝士、黄瓜、西兰花、豌豆、火腿都可以。
4、 没有黄油就用玉米油或橄榄油炒，也可以。盐一定要少加一点点，不加也可以，因为是当饭吃，淡点也别太咸了。
2、 胡萝卜一定要熟的，蒸一下或水煮1分钟都可以，放黄油一炒会香香甜甜软软糯糯的。
3、 也可以加点肉松、芝士、黄瓜、西兰花、豌豆、火腿都可以。
4、 没有黄油就用玉米油或橄榄油炒，也可以。盐一定要少加一点点，不加也可以，因为是当饭吃，淡点也别太咸了。
