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减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹

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好好吃饭的肉的厨房  好好吃饭的肉
烤箱大法好～吃着甜味的主食。甜甜糯糯

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 100克
南瓜
山药
香蕉 半根

减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法  

  1. 南瓜山药，上蒸锅蒸熟

  2. 鸡蛋打好后，倒入牛奶，搅拌

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤2

  3. 南瓜山药压泥，铺容器底部

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤3

  4. 铺几篇香蕉

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤4

  5. 倒入牛奶鸡蛋液

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤5

  6. 表面再铺入香蕉

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤6

  7. 烤箱200度10分钟。出锅。挖一勺，底部还是分层的～甜甜糯糯，好看好吃

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤7

  8. 午餐啦

    减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹的做法 步骤8

小贴士

香蕉最好能被覆盖着，否则容易容易焦

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减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹相关分类

甜品 快手菜 主食 电蒸锅 烤箱
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该菜谱发布于 2020-04-26 20:23:35
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