咸鱼茄子煲

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咸鱼茄子煲是属于中国八大菜系中的粤菜系。口味咸鲜,外层酥爽,里层滑软,带着浓浓的咸鱼香味,每一块茄子都能下一碗饭!这道菜最难的地方就是费油,自己在家做一次都不划算,所以我给大家带来的是家常版,减少油耗,让大家随随便便都能做!

用料  

主料
茄子 750克
五花肉末 200克
调料
普通咸鱼 50克
蚝油 10克
生抽 10克
老抽 10克
白砂糖 5克
黄豆酱 15克
姜蓉 10克
蒜蓉 20克
干葱 20克
紫苏 10克
小米辣 6克
葱花 10克
淀粉水 20克
香醋 5克

咸鱼茄子煲的做法  

  1. 先来处理配料五花肉剁成肉末、咸鱼切成小粒。

    咸鱼茄子煲的做法 步骤1
  2. 然后再切点姜蓉、蒜蓉、干葱、紫苏、葱花、小米辣

    咸鱼茄子煲的做法 步骤2
  3. 起锅烧水,把水烧至快沸腾

    咸鱼茄子煲的做法 步骤3
  4. 然后切茄子,改刀成条,大小不限

    咸鱼茄子煲的做法 步骤4
  5. 水开后,放茄子进去蒸,蒸大概5到8分钟,把茄子蒸软即可!(如果是饭店做法这一步茄子要过油)

    咸鱼茄子煲的做法 步骤5
  6. 茄子蒸熟后备用,起锅烧油,下五花肉末爆香,爆出油

    咸鱼茄子煲的做法 步骤6
  7. 再下咸鱼爆香,爆出香味,经过这样处理整道菜咸鱼味会很足

    咸鱼茄子煲的做法 步骤7
  8. 下姜蓉、蒜蓉、干葱、小米辣,炒出香味

    咸鱼茄子煲的做法 步骤8
  9. 最后下茄子翻炒,茄子上油后,开始调味

    咸鱼茄子煲的做法 步骤9
  10. 下生抽10克、老抽10克调色、蚝油10克、白砂糖5克、黄豆酱15克,翻炒均匀

    咸鱼茄子煲的做法 步骤10
  11. 加一点水下去,盖上盖在焖1分钟

    咸鱼茄子煲的做法 步骤11
  12. 最后下稀淀粉水增加酱汁,然后下紫苏、香醋5克炒匀,马上离火

    咸鱼茄子煲的做法 步骤12
  13. 倒进砂锅,撒上葱花,即可上菜

    咸鱼茄子煲的做法 步骤13

小贴士

1、酒店版做法茄子会选择过油,成品会更香切卖相更好!
2、咸鱼一定要爆香,这样做出来味道才会足够!
3、茄子要等水沸后再切,这样就不用担心氧化的问题!
 
该菜谱发布于 2020-04-26 16:29:46
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咸鱼茄子煲的答疑

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