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陈皮莲子薏米水鸭汤
陈皮莲子薏米水鸭汤
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丽彤颖
健脾利湿止泻,对于健脾湿重、大便稀溏者尤宜。
用料
莲子
30克
陈皮
5克
薏米
30克
淮山
15克
生姜
15克
水鸭肉
250克
陈皮莲子薏米水鸭汤的做法
水鸭肉洗净、斩件,薏米用锅炒至微黄,莲子去心洗净,淮山、陈皮、生姜洗净,然后将全部材料放进煲内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煲2小时,加盐调味即可食用。
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该菜谱发布于 2020-04-26 07:36:02
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陈皮莲子薏米水鸭汤的答疑
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