快手韭菜蛋饼软香饼/无油/减脂代餐

Name: 快手 韭菜蛋饼 软香饼/无油/减脂代餐
Ingredients: 2个鸡蛋; 75克韭菜; 60克火腿/碎肉; 40克红萝卜; 1.5～2克盐; 60～70克面粉; 90克水

6.3 综合评分

18 人做过这道菜

LydiaJieee

好吃又营养的韭菜软饼！

减脂时期可以代餐吃哦～

用量大概做一个大饼（日用的不粘锅版）

用料

鸡蛋	2个
韭菜	75克
火腿/碎肉	60克
红萝卜	40克
盐	1.5～2克
面粉	60～70克
水	90克

快手韭菜蛋饼软香饼/无油/减脂代餐的做法

将用量按顺序加入到一个大碗当中。
搅拌均匀。
在不粘锅内刷上少许油。
倒入韭菜面糊。
等到稍微煎一点的时候再翻面哦！
再煎一小会儿。
即可出锅啦！

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该菜谱发布于 2020-04-25 20:27:51

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快手韭菜蛋饼软香饼/无油/减脂代餐的答疑

YOYO额娘 2020-12-03
0 赞

不用放盐吗

作者回复 2020-12-03

写了呀，仔细看，要放的。
ywzhaomi_ufls 2020-08-21
0 赞

请问用什么面粉

作者回复 2020-08-22

普通中筋面粉即可
哼哼饿唧 2020-07-06
0 赞

从鸡蛋开始放，最后水吗……

作者回复 2020-07-08

对的，按顺序放
freeair18 2020-05-21
0 赞

用什么🔥，中火还是小🔥?

作者回复 2020-05-21

小火哦慢煎

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快手 韭菜蛋饼 软香饼/无油/减脂代餐

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