酸菜炒牛肉

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酸菜与牛肉的搭配,是下饭与营养的完美搭配,牛肉富含丰富的蛋白质与氨基酸,小朋友吃了长高又长壮哟!

用料  

牛肉 200克
酸菜 100克
若干片
青椒 1个
红椒 1个
小洋葱头 1个
适量
适量
生粉 适量
耗油 适量

酸菜炒牛肉的做法  

  1. 1.选取小黄牛的牛肉,不会买的去到市场直接说用来炒的,要相对滑嫩的部位。洗净,切片(记住要逆着牛肉的纹路切,不会切的再私信我!)
    2.盐糖生粉耗油适量,加入100毫升的水搅拌均匀,分多次倒入到切好的牛肉中,每次倒入,都用手抓均匀,抓到牛肉变滑滑的,不能再吸收水分为止,加入适量花生油,放入保鲜盒中备用。我喜欢提前一晚腌制好放冰箱冷藏,第二天再炒,这个很关键。喜欢所谓现买现做的人请飘过,因为市面上我估计买不到那么好的牛肉,哈哈

    酸菜炒牛肉的做法 步骤1
  2. 酸菜洗干净切片,青椒红椒姜葱同样切好。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤2
  3. 热锅,下油,中火,放入牛肉平铺好,慢煎至牛肉半熟。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤3
  4. 就是这个状态,盛起,备用。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤4
  5. 再放入少许油,将姜葱椒片爆香

    酸菜炒牛肉的做法 步骤5
  6. 同样盛起备用。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤6
  7. 继续加入花生油!(不要担心油太多,酸菜很吸油)把酸菜倒入翻炒,此时加入糖和少许盐,把糖炒融化。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤7
  8. 加入适量的开水,煮3-4分钟,把酸菜的味道煮出来,让它们待会把牛肉包裹住。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤8
  9. 倒入牛肉。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤9
  10. 倒入爆香的料头。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤10
  11. 一起翻炒均匀!我用的是自己家做的酸菜,没有咸味,只有纯正的酸味。因为酸菜性质不一,此时要试下味道,若不够味道,可加入些许耗油,若太咸,可再加入一点糖调味。

    酸菜炒牛肉的做法 步骤11
  12. 搞定,装碟!

    酸菜炒牛肉的做法 步骤12

小贴士

牛肉个人觉得提前一晚腌制会比较滑嫩,如果不想提前一晚,也至少要腌制一个小时以上。所有调味料我都写适量,是因为每个人口味不一样,所以根据自己的口味去放就可以了。
 
该菜谱发布于 2020-04-24 12:48:42
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