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减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝

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用料  

胡萝卜 半根
黄瓜 半根
木耳 五朵
鸡胸肉 1块 约70g
葱花蒜末辣椒 若干

减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝的做法  

  1. 木耳焯一分钟，鸡胸肉煮五分钟后盖锅焖着，接着处理其他步骤

    减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝的做法 步骤1

  2. 做料汁。热锅喷油，加葱蒜辣椒炒香，加适量水，加一勺蚝油，几滴醋 几滴生抽，适量黑胡椒粉，一勺鸡粉，混合均匀

    减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝的做法 步骤2

  3. 鸡胸肉撕碎，倒入料汁

    减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝的做法 步骤3

  4. 搅拌均匀后就可以开吃啦

    减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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减肥快手菜—凉拌木耳胡萝卜黄瓜鸡胸肉丝相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-21 17:26:20
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