晚餐辅食🍃银鱼包菜豆腐大阪烧➕排骨海带干贝汤

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大阪烧这次做了点改变,因为中午吃了鸡蛋所以没加蛋,加了嫩豆腐,口感软嫩很多,也同样适合小宝贝 作为手指食物

用料  

大阪烧
包菜 2片
银鱼 少许
嫩豆腐 一小块
面粉 20g左右
胡萝卜 一小块

晚餐辅食🍃银鱼包菜豆腐大阪烧➕排骨海带干贝汤的做法  

  1. 排骨玉米海带干贝汤,加几片海底椰 吸油脂,汤更清甜

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  2. 包菜胡萝卜切小碎,银鱼用水泡10来分钟

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  3. 把所有食材搅拌均匀

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  4. 热锅加入几滴宝宝油,用辅食锅铲盛一勺面糊入锅压平煎就可以啦

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  5. 煎至金黄翻面,两面都金黄就可以出锅啦

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  6. 简简单单又可口的晚餐搞定,最近喜欢啊鱼的麦麦把整碗汤都喝完了 哈哈哈 无敌可爱

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小贴士

银鱼还可以换成虾皮 虾仁  元贝 等等荤菜
 

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该菜谱发布于 2020-04-21 16:48:34
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