生酮甜辣芥末小羊排
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人做过这道菜
桃太豆
煎烤都好吃😋
用料
生酮甜辣芥末小羊排的做法
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羊排加入海盐、香草、黑胡椒。
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根据喜好可以加辣椒粉，我还加了些牛排调味料，戴手套给羊排按摩，最后加一大勺橄榄油拌匀稍腌。
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锅中再放些橄榄油，放入腌了一会的羊排，两面煎到焦黄。
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把糖、苹果醋，黄油放入微波炉约30秒至黄油融化，芥末和大蒜酱可以这时一起融化，但还是最后羊排快好时加味道更好。
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把酱汁倒入，火烧开大收一下汁水。
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加入芥末酱和大蒜酱乘出。
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还是觉得蒜味、或芥末味不够重可以直接沾着吃呀~
