红米 | 12-13克 |
血糯米 | 12-13克 |
黑米 | 12-13克 |
糙米 | 12-13克 |
紫米 | 12-13克 |
高粱米 | 12-13克 |
燕麦米 | 12-13克 |
青稞米 | 12-13克 |
薏仁米 | 12-13克 |
玉米渣 | 12克 |
鹰嘴豆 | 15克 |
红小豆 | 12-13克 |
用手从容器里揪一把,揪两次就差不多了。因为家里盛放的容器是各色各样的,这样的方式比较适合所有的容器,每次大致揪出来的重量都差不多😃
基本装满这样一盒,就是家里量米的小容器,150克左右。这样的小容器装米能达到180克左右,鹰嘴豆的体积比较大,所以重量也会减少。
倒入淘米篓里。
放水稍许清洗。
洗完稍许沥干水分。
倒入炖锅。
这样的玻璃器皿放入1000ml水。
倒入锅中。
设置煮粥程序,预约8小时,第二天早上起来就可以吃啦,还是很方便的。也可以用电饭锅的煮粥功能熬煮,水量根据电饭锅的要求加水。
淘米篓冲洗一下,倒扣沥干,第二天早上放置到规定的地方。养成良好习惯,保持厨房干净整洁😀
煮好的粥是这样的浓稠度。
喜欢搭配咸鸭蛋吃哦。老公一大碗,我是一中碗(图示)小青年一小碗,正好都吃完😋
这个炖锅最大可以加入1200克的水熬粥,米量可以先加入各种杂粮达到上面步骤2图示的一盒,然后再加入鹰嘴豆、红豆、黑豆。这样4个人吃就足够了。