干海参提前泡发好
海参肠子可以不用去掉,我自己手残一挖就全掉出来了
野米提早一晚泡上
捞起野米备用
瑶柱抓一把洗好,几颗蒜头,姜两三片
起锅烧油爆香姜蒜瑶柱
加入大量清水,野米必须煮开花,咬下去Q彈才行
大火烧开
等烧开
处理好的海参
烧大概20分钟就加入海参
加点酱油调颜色,加入蚝油一起焖,转中火盖盖子焖,偶尔要翻炒一下防粘锅
狠狠的煮它,大概40分钟后瞧这野米有点开花了,自己尝尝可以不。自个放盐糖调个味道咸淡
现在大火收干汤汁
葱切段
放葱段后勾个薄芡
装盘了,捞饭一流,鲜美呢