清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)

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女人要想气血好,乌鸡汤少不了!女人,就是得对自己好点!

用料  

乌鸡 1只(斩大块)
红枣 2颗(因个人不喜太甜)
当归 一丢丢
党参 一根
花旗参 一丢丢
麦冬 一丢丢
天麻片 少许
枸杞 一丢丢粒

清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)的做法  

  1. 最好是一整只去炖,这样吃起来会更潇洒些!结婚前我都是自己慢慢处理一整只鸡的,结婚后嘛,某个家伙常常说他也要吃!所以……只能斩几大块了!大火炖40分钟即可关火,这样的鸡肉又嫩又甜!不喜欢吃肉的朋友可以炖久一点!只喝汤也是不错!记得记得要瘦点的鸡,也记得要走油!

    清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)的做法 步骤1
  2. 炖出来的鸡腿,嫩滑得不能再嫩滑了

    清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)的做法 步骤2
  3. 记得一定要去油哦,不然吃一块鸡腿,可以一天不用吃饭了!

    清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)的做法 步骤3
 

清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-18 20:30:08
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清炖美容养颜补血乌鸡汤(多功效,女人常喝,气血好)的答疑

  • 夏天666888  2022-10-11  
    0
    怎么走油?
    作者回复 2022-10-21  
    汤好之后把油飞走就可以了😀

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