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减肥快手菜-青菜炒豆腐

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少油版

用料  

豆腐 半块
青菜 120g
虾皮 1把
葱花 适量

减肥快手菜-青菜炒豆腐的做法  

  1. 热锅喷油刷匀，中火下豆腐各个面煎至发黄，油很少，但很好吃，不粘锅非常有用，煎好后盛出备用

    减肥快手菜-青菜炒豆腐的做法 步骤1

  2. 热锅喷油，加青菜翻炒至变软，可少加一点盐加速出水

    减肥快手菜-青菜炒豆腐的做法 步骤2

  3. 加入豆腐，加小勺蚝油，几滴生抽，小半勺鸡粉，翻炒均匀，就可以出锅啦

    减肥快手菜-青菜炒豆腐的做法 步骤3

小贴士

虾皮本身很咸，盐要少放哦

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减肥快手菜-青菜炒豆腐相关分类

快手菜 家常菜 减肥
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该菜谱发布于 2020-04-17 17:53:56
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