✅第5道快手低脂菜🥕清脆爽口的芹菜炒胡萝卜✨

Name: ✅第5道快手低脂菜🥕清脆爽口的芹菜炒胡萝卜✨
Ingredients: 5根芹菜; 1根胡萝卜; 适量葱，姜，蒜; 1勺生抽; 1勺蚝油; 半勺盐

8.1 综合评分

23 人做过这道菜

七七又瘦了

芹菜的胡萝卜含有丰富的维生素，而且低脂低卡，吃起来十分清脆，减肥期吃它就对辽✅

用料

芹菜	5根
胡萝卜	1根
葱，姜，蒜	适量
生抽	1勺
蚝油	1勺
盐	半勺

✅第5道快手低脂菜🥕清脆爽口的芹菜炒胡萝卜✨的做法

葱姜蒜切末，胡萝卜，芹菜洗净切好，热水焯2分钟后，捞出过一下冷水
锅中烧油，爆香葱姜蒜，倒入芹菜胡萝卜，加1勺生抽，1勺蚝油，少许食盐，翻炒均匀就可以了

小贴士

食材焯水后，过一遍冷水，口感更清脆
调料的量可以根据食材的量酌情增减

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该菜谱发布于 2020-04-17 16:47:50

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