低油低糖版全麦肉桂卷

7.9 综合评分
101 人做过这道菜
作为肉桂迷妹,怎么能一直没解锁肉桂卷呢!反正路过面包房肯定会买这款,但是大多数都要搭配黑咖啡来吃,因为就是太甜了~明明我喜欢的是肉桂不是糖啊啊啊,那就自己来做咯!

用料  

面团部分
小麦粉 300g
全麦粉 100g
代糖 30g
海盐 3g
鸡蛋 100g(2枚)
140ml
干酵母 3g
无盐黄油 40g
夹心部分
肉桂粉 6g
代糖 10g
坚果 15g

低油低糖版全麦肉桂卷的做法  

  1. 第一张给配料

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤1
  2. 补充一张热量

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤2
  3. 所有干粉类和液体放在一起,揉成团之后放入黄油块,开高速继续揉面。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤3
  4. 揉到能拉出透光膜就行了,不用手套膜。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤4
  5. 面团揉成光滑圆球,放入烤箱发酵。30℃,30-40min。面团看起来变大一些就行。不是必须要2倍大。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤5
  6. 等发酵的时候吧夹心混合,坚果切碎备用。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤6
  7. 一发完成的面团,取出排气擀成长方形,不太规则也没事。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤7
  8. 抹上肉桂糖分+坚果碎,好喜欢这张照片!!

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤8
  9. 长方形的面团卷起来,切割,然后摆在烤盘里。不规则的圆形可以整形一下,变成圆的比较好看。准备二发。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤9
  10. 35℃,35min,二发,面包就长大了一些,可以提前2分钟结束,取出预热烤箱180℃

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤10
  11. 二发出炉的样子,变大~

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤11
  12. 180℃,烘烤15min

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤12
  13. 喜欢面包在烤箱里的样子,最后5分钟可以取出,换到上层,烤上色。

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤13
  14. 出炉!香喷喷!

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤14
  15. 趁热吃一个,喝杯咖啡犒劳一下自己~

    低油低糖版全麦肉桂卷的做法 步骤15

小贴士

手揉也没问题,不过因为我把手弄破了今天就靠厨师机解救双手咯!

参照这个菜谱,大家做出 112 作品

全部112个作品

 
该菜谱发布于 2020-04-14 18:22:37
4250 收藏


低油低糖版全麦肉桂卷的答疑

  • 睡不醒的Co仔  2020-04-15  
    2
    黄色系厨师机和烤箱好有爱~
    作者回复 2020-04-15  
    嘿嘿
  • 细雨垂杨  2020-05-20  
    1
    请问一下,和面机是什么牌子的,谢谢
    作者回复 2020-05-20  
    kitchenaid
  • 天天予晴  2020-04-23  
    1
    求问这个小麦粉是普通面粉吗,要区分中筋高筋么?
    作者回复 2020-04-24  
    嗯我都是高筋粉
  • MMMelodYYY_hwqf  2020-04-15  
    1
    再有一个小问题就是 我每次自己做的面包刚出炉超级松软 但是放到第二天第三天就逐渐变得干干的 到底是什么原因呀?一直没找到问题所在😭
  • 鹅公子爱高颜值  2021-08-19  
    0
    请问,这一批你总共做了多少个?
    作者回复 2021-08-19  
    9
  • _FS  2020-09-19  
    0
    请问小麦粉可以用中筋粉嘛?
    作者回复 2020-09-23  
    最好用高筋
  • leooooohola  2020-09-19  
    0
    请问开裂了是温度太高么?
    作者回复 2020-09-23  
    或者是面团水分少
  • 意念由梦  2020-08-10  
    0
    太好了!烤箱,厨师机咱们是一个牌子😀😀,就是我没有那个门夹,请问您从哪买的
    作者回复 2020-08-11  
    北鼎烤箱的配件
  • 白鹭_fny2  2020-06-24  
    0
    你的肉桂和海盐什么牌子啊?
    作者回复 2020-06-24  
    simply organic
  • 偷溜进厨房  2020-06-18  
    0
    400粉,蛋➕水才170?
    作者回复 2020-06-19  
    水好像两部分 一部分没写!忘了更新了

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