低脂低卡零食炒紫菜

Name: 低脂低卡零食 炒紫菜
Ingredients: 3张紫菜; 30克芝麻; 6克盐; 25克花生油

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小小的太阳mua

用料

紫菜	3张
芝麻	30克
盐	6克
花生油	25克

低脂低卡零食炒紫菜的做法

紫菜饼取三张撕碎碎一点
用油拌好紫菜碎
锅烧制温热倒入拌好的紫菜碎
中火翻炒
至紫菜微微变绿加芝麻继续翻炒
至全部变绿后加盐
爱吃甜的可以加点糖
出锅即食
注意做好后吃不完要放在密封盒保险

小贴士

这个紫菜碎可以当零食也可以做饭团时拌进饭团
低卡美味

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该菜谱发布于 2020-04-14 18:08:25

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