小美菠菜香米发糕

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为了营养全面,吃的有心意又健康,必须创意一把。

用料  

菠菜 30g
打菠菜的水 220克
鲜米 200g
酵母 5克
冰糖 50克
蒸盘 1个
蒸用的水 500克
小苏打 2克

小美菠菜香米发糕的做法  

  1. 菠菜水小苏打入主锅,10秒速度10打磨,把锅壁上的取下来,继续10秒速度10

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤1
  2. 然后雍滤网过滤。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤2
  3. 只需要汁。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤3
  4. 清洗主锅,放入新鲜大米200g,我买的胚芽鲜米不用淘洗。如果清洗之后,一定要沥干水分。

    建议大家提前把米泡发5个小时,打出来米浆更细腻,我是晚上做的没来得及。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤4
  5. 加入冰糖和大米一起,2分钟速度10打磨,中途暂停,锅壁的面粉需要刮下去。打好以后跟细腻。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤5
  6. 加入180g—190g之间的菠菜汁,加入酵母,2分钟37度速度3激活酵母。

    打磨好米浆,要等锅温度下降到37度再加酵母,免得酵母失去活性。很重要!!!!!!!!

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤6
  7. 混合好了,很细腻,放在主锅里自己发酵一晚上。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤7
  8. 第二天早上,因为米浆没有泡,我用的是长粒香米。所以发酵不是很好。珍珠米能发酵到max位置!!!!!!

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤8
  9. 然后手动用刮刀把米浆消泡。会得到如图的细腻米浆。消泡要彻底!!!!!

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤9
  10. 倒入模具,我做的是长方形。倒入模具后震动消泡。
    2次发酵到8-9分即可开蒸。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤10
  11. 加入500g水,开始蒸。设置30分钟,  v键,速度1。

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤11
  12. 好了闷一下,凉了开始脱模。我做的是比较有颗粒感的,没有打那么细腻。吃完了😄😄😃

    小美菠菜香米发糕的做法 步骤12

小贴士

主锅没有油,第一次发酵要狠一点,消泡要彻底,二发8分满即可。
 

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该菜谱发布于 2020-04-14 12:17:25
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