虾茸(虾仁)豆腐饺子🥟 软嫩好吃高蛋白

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虾茸豆腐馅,是我大学附近一家饺子店的独家馅料,每次点他家外卖必点这个馅。毕业快一年了,特别想吃,这次完美复刻了!
【本配方大概能包40个饺子🥟,2人份】
我挑食,所以没放葱姜,喜欢葱姜的可以放。

用料  

1⃣️【面团】
普通面粉 300克
155克
2克
2⃣️【馅料】
虾仁 250克
嫩豆腐(或鸡蛋豆腐) 1块(约250g)
3⃣️【调料】
白胡椒粉 适量
料酒 1勺
香油 半勺
2小勺

虾茸(虾仁)豆腐饺子🥟 软嫩好吃高蛋白的做法  

  1. 面粉加盐,搅拌一下,提高筋性。和水混合,搅拌成面絮状,揉成面团。                                          我这块面团是我妈前一天包饺子剩下的,哈哈,省得自己和面了。

    虾茸(虾仁)豆腐饺子🥟                        软嫩好吃高蛋白的做法 步骤1
  2. 面揉好后,搓成长条,分40个剂子,按扁,擀成圆形饺子皮。我妈帮我擀的✌️爱她❤️              (这一步不熟练的话,可以直接买饺子皮)

    虾茸(虾仁)豆腐饺子🥟                        软嫩好吃高蛋白的做法 步骤2
  3. 准备250g虾仁,去虾线、清洗干净。用刀背按着,滑一下就变成虾茸了,最后可以剁烂一些。

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  4. 250g豆腐,切成小丁。

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  5. 加入上述调料中的白胡椒粉、料酒、盐、香油,进行调味,搅拌均匀。                                              (白胡椒粉和料酒主要是为了给虾仁去腥,不喜欢的话,酌量修改)

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  6. 差不多是这个样子,可以开始包饺子了!

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  7. 包好了!比较丑的饺子是我包的😂

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  8. 超香!超香!

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  9. 完美复刻!就是这个味道😋~

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该菜谱发布于 2020-04-11 13:23:19
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虾茸(虾仁)豆腐饺子🥟 软嫩好吃高蛋白的答疑

  • 豆2399  2020-04-13  
    0
    请问老豆腐可以吗
    作者回复 2020-04-16  
    用老豆腐也可以,就是没那么嫩。😀

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