豆豉鲮鱼炒苦瓜

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用料  

苦瓜 1根
罐头鲮鱼 1条
蒜莫 2瓣
5克

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法  

  1. 苦瓜切片

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 步骤1
  2. 加盐腌10分钟 然后将腌出来的苦水倒掉

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 步骤2
  3. 罐头鲮鱼搞碎

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 步骤3
  4. 苦瓜用水煮熟捞出凉水冲洗一下  
    起锅烧油炒一下苦瓜放去罐头鲮鱼加蒜末加点盐
    翻炒均匀 炒一下可以出锅

    豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-04-09 21:25:54
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