花菜炒肉片(家常菜)

6 人做过这道菜
家常小炒、荤素搭配、营养美味、用料简单

用料  

花菜 半棵
洋葱 1个
生抽 适量
老抽 适量
适量
鸡精 适量
葱段 适量
蒜瓣 适量
适量
干红椒 适量

花菜炒肉片(家常菜)的做法  

  1. 花菜掰成小朵先洗一遍,再放一点盐在水里浸泡10分钟。(还可以加一点面粉进去这样可以洗净花菜里面的东西)

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤1
  2. 浸泡后再用清水冲洗干净,淋干水分备用

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤2
  3. 洋葱洗净切丝备用

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤3
  4. 五花肉洗净切片备用

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤4
  5. 准备葱花、姜丝、蒜瓣、干辣椒段备用

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤5
  6. 开中火锅里放油加五花肉煸炒出油,放葱姜蒜辣爆香

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤6
  7. 这个时候开大一点火,放入洋葱丝和花菜翻炒

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤7
  8. 加两勺生抽、半勺老抽、一点盐继续翻炒

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤8
  9. 花菜变色变软,放点鸡精翻炒几下,出锅装盘!

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤9
  10. 很美味的一道家常素菜荤炒😋

    花菜炒肉片(家常菜)的做法 步骤10

小贴士

炒肉的时候火稍微小一点,等菜下去一定大火不然菜不好吃,颜色也不好看!(喜欢胡萝卜的也可以加胡萝卜片炒)

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

花菜炒肉片(家常菜)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-09 18:22:21
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