日料“小清新”组合:秋葵球寿司+厚蛋烧,非禅道但一定能馋到你!

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犹如艺术の怀石料理,很有名,来自于禅道;不以香气诱人,更以神思为境。她,美轮美奂号称“静心料理”。这个境界有点高,回到普通人的日料餐桌,我们看到的还是一如既往的“小而精致”。很多人不太习惯吃生的食物,那就上熟菜,比如今天的厚蛋烧和秋葵球寿司,亦味道鲜美,有季节感。这对“小清新”组合相当惊艳,更可爱的是做法也很简单!

用料  

厚蛋烧
鸡蛋 3个
少许
牛奶 适量
黑芝麻 少许装饰用
鱼丝 少许装饰用
秋葵球寿司
秋葵 8-10根
熟米饭 适量
寿司醋 适量
火腿、香肠 适量
少许

日料“小清新”组合:秋葵球寿司+厚蛋烧,非禅道但一定能馋到你!的做法  

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  2. 打三个鸡蛋,然后加入适量盐、牛奶

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  3. 搅拌均匀,滤网过滤掉多余的蛋清

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  4. 锅烧热,刷少许油,不要太多

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  5. 油刷好后开小火,锅里倒入薄薄一层蛋液;从一边往另一边卷,正常是从一边往锅柄这边卷,蛋卷会更厚些(我突发奇想从侧面卷了)

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  6. 卷起一边后,空白地方再次倒入蛋液;待蛋液稍稍凝固,来回卷,越变越厚

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  7. 卷好后锅很光滑,蛋皮也很滑嫩

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  8. 可以用保鲜膜压一下定型,用锯齿刀切成你要的蛋卷;放入准备好高汤的盘子里,摆上鱼丝和黑芝麻点缀装饰

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  9. 锅入沸水,加秋葵和少许盐

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  10. 秋葵切断约1cm宽

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  11. 准备一个玻璃圆碗,表面涂一层薄薄的油,将秋葵铺面整个碗

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  12. 寿司醋入米饭拌匀

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  13. 将火腿和香肠切成小粒粒,秋葵余料也可以切成小粒粒

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  14. 将火腿粒和香肠粒等倒入米饭,拌匀

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  15. 拌匀的米饭放入铺满秋葵的碗里,用勺子压压实在,倒扣在盘子里,淋上你喜欢的汤汁!Yeah!

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小贴士

1. 寿司醋没有的话,用苹果醋等你喜欢的醋也可以
2. 蛋卷中的牛奶也可以不加或者换成高汤、味淋,看你喜欢啦!
 

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该菜谱发布于 2020-04-08 09:10:33
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