香椿炒鸡蛋(错过要等一年)

2 人做过这道菜
小时候住农村,家门口就是香椿树,每当这个季节的时候,家里老人就开始摘香椿芽,制作香椿干菜,可以留着慢慢炒鸡蛋吃

用料  

香椿 1小把
鸡蛋 3个
3克
20克

香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法  

  1. 树上刚摘的新鲜嫩芽

    香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法 步骤1
  2. 一群小帮手😊

    香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法 步骤2
  3. 太新鲜啦😄

    香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法 步骤3
  4. 洗净,开水下锅焯水1分钟左右,(一定要),

    香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法 步骤4
  5. 焯水后,变成嫩绿嫩绿的,冷水冲洗干净,挤干水,切成小丁,倒入鸡蛋液中,加盐搅拌均匀,

    香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法 步骤5
  6. 锅中倒入油,将混合好的鸡蛋液倒入锅中,中小火先摊成饼,再捣碎炒成小块(如图),也可以直接摊成饼,两面金黄即可出锅

    香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的做法 步骤6

小贴士

关于香椿要不要焯水的问题,第一:香椿中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,食用后在体内可能会形成致癌物,用水焯烫1分钟左右就可以去除2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐,所以需要焯水,而且香椿的香气主要来自不溶于水的香精油,焯水后也不会影响口感;第二:小时候家里老人制作是洗干净控干水,直接用盐揉搓软,放密封瓶腌制三四天,再切细晒成干,用来炒鸡蛋确实香,比新鲜的更香,但不科学;第三:至于说焯水不香的,您请便,没人强求。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

香椿炒鸡蛋(错过要等一年)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-08 09:08:51
69 收藏


香椿炒鸡蛋(错过要等一年)的答疑

  • 冬妮娅Tonya  2020-05-06  
    2
    以前都是直接炒,这次按照方子先把香椿焯了一下,结果是并不好吃,真不如不焯直接炒
    作者回复 2020-05-06  
    不怕中毒,你就直接炒
  • 快乐无罪o  2021-03-04  
    0
    我不知道还要焯水,不会真的中毒吧
    作者回复 2021-03-04  
    最好焯水

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