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减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬

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luoluoontheway的厨房  luoluoontheway
减脂期又想减肥，最主要的就是少吃油，多吃蔬菜🥬跟着Aimi一起学着做这道蚝油小白菜吧❗️

用料  

小白菜 4颗
葱 1根
盐 少许克
蚝油 2勺

减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法  

  1. 锅中加入油，烧热，加入蒜，小米椒，青椒丝爆香

    减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法 步骤1

  2. 加入白菜，炒熟后，加入生抽，蚝油，少许盐调味

    减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法 步骤2

  3. 大火爆炒几分钟，熟了就可以了，炒太久白菜会发黄哦❗️

    减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法 步骤3

小贴士

白菜大火爆炒几分钟就好，炒太久会变色❗️

参照这个菜谱，大家做出 8 作品

全部8个作品

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减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-06 16:57:42
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