三文鱼松(宝宝8月+)

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今天想爸休息在家,去市场买了新鲜的三文鱼,给想想小盆友加餐💕
步骤简单,今天有时间每个步骤都拍了照片,一次就完美成功😋😋😋

用料  

三文鱼 1块
新鲜柠檬 1个

三文鱼松(宝宝8月+)的做法  

  1. 1. 三文鱼洗净切块。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤1
  2. 2.柠檬洗净切片去籽,和三文鱼腌制20分钟,目的是去腥。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤2
  3. 3. 冷水下锅,三文鱼煮熟。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤3
  4. 4. 捞干晾凉。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤4
  5. 5.装入保鲜袋,用擀面杖碾压,我这里用的是保鲜膜,明智吧😁

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤5
  6. 6.放不粘锅,全程小火,不停翻拌,控干水分。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤6
  7. 7. 我这里分了两锅烘,盘子里的就是烘干的,两面金黄。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤7
  8. 8.烘干的三文鱼放盘子里晾凉。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤8
  9. 9. 晾凉后放入破壁机点动打细腻。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤9
  10. 10.最后再次放入不粘锅翻拌一两分钟控干水分,晾凉就可以装入密封保鲜盒,放入冰箱随吃随取。

    三文鱼松(宝宝8月+)的做法 步骤10
 

三文鱼松(宝宝8月+)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-04 16:31:02
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