超下饭的芹菜炒牛肉

7.9 综合评分
196 人做过这道菜
长不胖、高蛋白的下饭菜

用料  

牛肉🥩 350克
生抽 2勺
盐🧂 2克
芹菜 8根
蚝油 2勺
独蒜🧄 一个
3片
蛋清🥚 1个
嫩肉粉(淀粉) 1勺
干辣椒🌶️ 20克
花椒 一小把
小葱 4根

超下饭的芹菜炒牛肉的做法  

  1. 新鲜牛肉中加入蛋清和嫩肉粉或淀粉抓匀 使肉质变得细嫩 (不喜欢嫩肉粉的可不放)

    超下饭的芹菜炒牛肉的做法 步骤1
  2. 热油加入牛肉爆炒20秒  捞出备用

    超下饭的芹菜炒牛肉的做法 步骤2
  3. 牛肉捞出以后 炒一会油 使得油里的水分蒸发 接着➕独蒜片、姜丝、花椒、干辣椒节 炒香(注:炒干辣椒和花椒需要用小火 不然辣椒会糊)

    超下饭的芹菜炒牛肉的做法 步骤3
  4. 加入芹菜 翻炒片刻

    超下饭的芹菜炒牛肉的做法 步骤4
  5. 小火到入碗里的牛肉 ➕蚝油、盐、生抽 翻炒片刻起锅(注:不要炒太久,不然牛肉会老)

    超下饭的芹菜炒牛肉的做法 步骤5
  6. 出锅啦 撒一点小葱!

    超下饭的芹菜炒牛肉的做法 步骤6

小贴士

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超下饭的芹菜炒牛肉相关分类

该菜谱发布于 2020-03-31 21:01:44
26390 收藏


超下饭的芹菜炒牛肉的答疑

  • 啥都不会做的meow酱_4357  2020-07-23  
    65
    条件差的可以不放牛肉
  • Dido滕小灶  2020-04-27  
    3
    牛肉要腌制一下吗
    作者回复 2020-04-27  
    步骤一就是腌制过程
  • 达西是我  2022-02-24  
    2
    这怎么看着像香菜
  • 1oading  2020-12-16  
    2
    为啥我炒牛肉那一步,会有很多沫沫,牛肉腥味也重
  • 喵咪咪1208  2020-08-06  
    2
    爆炒牛肉是用大火是吗?最怕做牛肉,本来就贵还掌握不好火候总老,咬不动!
    作者回复 2020-08-06  
    是用大火 15秒左右就行 最好购买新鲜的牛肉 肉质会细嫩一些 再腌制一下就行!
  • chetwar  2020-05-22  
    2
    请问一下花椒有没有办法最后炒好菜以后完美的一次性全部撤离战场。
    作者回复 2020-05-22  
    抱歉!暂时还没有研究
  • cat_naonao  2020-06-09  
    1
    谢谢分享这道菜,我加了点胡萝卜没有加辣椒
    作者回复 2020-06-09  
    谢谢您的评论!祝您及家人生活愉快😀
  • XuSiWei_kaeu  2020-04-17  
    1
    嫩肉粉是什么?可以用别的替代吗?
    作者回复 2020-04-17  
    嫩肉粉的作用和淀粉差不多 超市有专门卖嫩肉粉的 如果家里没有嫩肉粉就用淀粉代替 实在都没有的话 单放蛋清也行
  • 米其林十五星大厨  2021-05-07  
    0
    牛肉有点腥
  • 来了兴致再做菜  2021-08-24  
    0
    怎么分离蛋清

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