三文鱼 | 3两 |
杏鲍菇 | 1个 |
豌豆 | 2两 |
香葱 | 半根 |
姜 | 1片 |
白胡椒粉 | 1捏捏 |
生姜粉 | 1捏捏 |
盐 | 1捏捏 |
料酒 | 2勺 |
番茄酱(或番茄沙司) | 1勺 |
米醋 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
红烧酱油 | 1勺 |
白糖 | 3勺 |
淀粉 | 1勺 |
杏鲍菇切2cm左右的丁。三文鱼擦干水分,切同样大小的丁,并加1勺料酒、1捏捏白胡椒粉、1捏捏生姜粉和1捏捏盐轻轻抓匀,腌15分钟。姜切丝、香葱切末。
豌豆冷水下锅,水开后再大火煮两分钟,捞出待用。取一小碗,放入1勺番茄酱(或番茄沙司)、3勺米醋、2勺生抽、1勺红烧酱油、3小勺白糖、6勺水,混合均匀。淀粉另外加3倍水调成水淀粉,待用。
炒锅放油(正常炒菜量),中火烧热,放入杏鲍菇,煸炒到断生(表面略显焦黄、体积变小并略微变软,大概需要三四分钟)后盛出来待用。锅中再放油并调小火,趁油未热时放入三文鱼,划散后调中火,煸炒至表面变色后盛出来待用。
炒锅洗净放油(正常炒菜量),中火烧热后放入姜丝葱末,略有香味后放入调好的调料汁,沸腾后放入杏鲍菇丁、鱼丁和豌豆,翻炒均匀后中火加盖焖3分钟,然后将水淀粉点滴地慢慢滴入锅中,并轻轻翻炒,至汤汁均匀浓稠地裹在食材上即可。