家常版皮脆肉嫩红烧鱼

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我对于鱼的热爱超过任何一种肉,因为鱼富含很高的蛋白质以及很多维生素,吃起来也不腻,虽然鱼刺多,但是细嚼慢咽也是一种享受呀!根本阻挡不了我对它的热爱,各种做法我都喜欢吃。希望大家也喜欢上吃鱼噢。

用料  

鲤鱼 2斤
4根
1片
蒜瓣 4瓣
蒜苗 2根
小米辣 6个
大青椒 1个
花椒粒 20~30粒
料酒 3勺(小)
酱油 2勺(小)
香醋 2勺(小)
郫县豆瓣酱 1勺(小)
油辣椒老干妈 1勺(小)
糟辣椒 2勺(小)
150克
5克

家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法  

  1.      将鲤鱼去麟,并去掉腹部黑膜,清洗干净备用。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤1
  2.      姜、蒜瓣切片,葱、蒜苗、香菜切段,大青椒切块,小米辣切粒备用。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤2
  3.      将洗净的鱼用姜片,葱段和料酒腌制20分钟。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤3
  4.       锅中放油(油可稍多),再放入少许盐(盐的作用是防止鱼粘锅)将鱼煎至两面金黄。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤4
  5.      将鱼煎好后盛出。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤5
  6.      利用煎鱼的油,在锅中放入姜、蒜片,葱、蒜、香菜段和花椒粒炒香。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤6
  7.      将香料炒至金黄时,放入郫县豆瓣酱,老干妈各一勺,糟辣椒2勺,炒出红油。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤7
  8.      炒出红油后在锅中加入一大碗水。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤8
  9.      待汤汁烧开后,将煎好的鱼放入锅中,并放入剩下的葱、蒜苗和香菜段,中火煮15分钟。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤9
  10.      待鱼熬烂时方可出锅,再撒上葱花,香喷喷的红烧鱼就好了。

    家常版皮脆肉嫩红烧鱼的做法 步骤10

小贴士

1.此处食材较多,可以根据个人习惯相对增加和减少。
2.鱼腌制时可改刀,因为鱼肉很嫩,在煎的时候应防止鱼变烂。
3.煎鱼之前一定要在锅中放入少许盐,更有利于鱼的成型。喜欢吃脆鱼皮的可以多煎一会儿。
4.在煎好的鱼放入锅中煮之前,可以将所有香料放入锅中,2分钟后可将所有香料和残渣捞出。我是因为喜欢吃香料,所以没捞出来。看个人习惯噢。

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家常版皮脆肉嫩红烧鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-03-30 08:34:35
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