桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)

2 人做过这道菜
女生要多自己好点哦
列假前后都可以煮这个红枣水哦~补血补气
寒气、量少、手脚冰凉的人特合适

用料  

大红枣去核 12~15颗
桂圆 6颗
枸杞 6粒
鸡蛋 1个
0.6L
2-3片
红糖 可加可不加,根据个人喜好

桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法  

  1. 一个人分量:
    大红枣去核12颗左右
    枸杞6颗
    桂圆6颗
    鸡蛋1个
    姜2~3片驱寒
    🌟分量可以根据个人口味适量随意调整,我没有加糖哦,因为红枣本身就够甜了。

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤1
  2. 🌟:0.6L水养生壶~药膳键40分钟左右
    清洗材料,将所有材料和鸡蛋一起放入养生壶
    ‼️鸡蛋煮到一半时间捞起剥皮后,继续放入一起煮。

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤2
  3. 煮好后刚好一杯/碗,想要多喝一点的可以加多一点水

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤3
  4. 很好喝哦!

    桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)相关分类

该菜谱创建于 2020-03-29 20:47:24
1593 收藏


桂圆红枣鸡蛋汤、红枣水(女性补血补气汤茶)的答疑

  • 麦夫人  2020-09-13  
    1
    煮多久才熟
    作者回复 2020-09-19  
    要出味30-40分钟
  • 闷闷的巨蟹  7天前  
    0
    鸡蛋带皮煮啊,这行吗
    作者回复 7天前  
    当然可以啊
  • xinduoduo  05-11  
    0
    这个为啥不能晚上喝,
    作者回复 06-05  
    补气血 太晚喝会睡不着
  • 巴啦啦3333  2020-10-29  
    0
    早上和晚上哪个时间喝比较好
    作者回复 2020-12-01  
    最好不要晚上 上午和下午都可以的
  • 我其实是个吃货  2020-04-04  
    0
    生鸡蛋放进去一起煮再剥壳阿?
    作者回复 2020-04-06  
    对 煮熟后再剥壳再煮 这样鸡蛋会更入味

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