鱼头豆腐汤(白如牛奶)

7.7 综合评分
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祖传鱼头豆腐汤,爷爷煮的鱼头汤闻名方圆十里,一代代的传承改用近些年的鲢鱼头,汤香浓色如牛奶,老少皆宜的一道滋补营养靓汤。

用料  

鱼头 1个2斤以内
豆腐 1块卤水豆腐400克
8片
料酒 3勺
8克
5根
胡椒粉 1.5克
香菜 2颗

鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法  

  1. 所需材料如图备齐,切好姜葱香菜备用,家里小葱不够拿了大葱腌鱼。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤1
  2. 鱼头剖开,可以交给摊头大力士帮忙剖开,锅大的家庭不要切断,保持藕断丝连煎起来外形更完整。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤2
  3. 刮去鱼鳞还有肚子的黑膜冲洗干净,要想鱼汤鲜美清理干净是关键。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤3
  4. 加入姜4片,盐2克,葱两根,料酒2汤匙约10克,胡椒粉1克带上手套(避免伤手)给鱼头做个深度按摩1分钟腌制15分钟,目的为了去除土腥味儿,不是每家都能买到千岛湖鱼头。

    技巧:用厨房纸擦去多余调料和水分,待会煎的时候不会有太多水分导致油飞溅毁容。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤4
  5. 趁腌鱼把豆腐切成同等大小的块或是厚片

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤5
  6. 水开倒克入半勺子盐约2.5克,煮两分钟(即再次煮开即可)倒菜筐沥水备用。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤6
  7. 这是水煮后的豆腐,有效去除豆腐的豆腥味儿,不影响鱼汤的原滋原味。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤7
  8. 提前烧一壶开水
    热锅微冒烟倒入凉油晃动锅,把鱼头能铺到的地方都挂上油脂避免煎鱼粘锅,油微冒烟时放入鱼头,每面煎3分钟到边缘焦黄,下入4片姜两根小葱煎香,倒入开水大火煮开。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤8
  9. 大火煮开后倒入豆腐,然后大火继续煮6分钟汤白浓调味儿,加入盐5克,胡椒粉少于估计0.5克,控制量不能压住鱼汤的原味儿煮2分钟。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤9
  10. 将煮好的鱼头豆腐汤倒入一个超大碗里撒上葱花香菜,喝一口汤鲜香无比。
    我家这个碗是为吃鱼准备的,比如酸菜鱼水煮鱼等。

    鱼头豆腐汤(白如牛奶)的做法 步骤10

小贴士

1.鱼头一定清洗干净,尽可能新鲜,活杀鱼头两小时后会挥发更多腥气物质,有条件的可以买活鱼现吃现杀。
2.鱼头一定煎到位否则腥气会很重
3.一定开水大火煮一会,汤头才会白浓
4.盐味自己放好煮一会尝一下,每个牌子咸度不一样,按家庭习惯放,太淡太淡鱼汤也不会香。
我家习惯不放鸡精味精吃了口渴,鱼头汤做好了本来就很鲜美。

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该菜谱发布于 2020-03-28 12:04:39
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