儿童开胃增高汤——罗宋汤

7.6 综合评分
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用料  

土豆 1个(中小个头)
西红柿 2-3个(中小个头)
洋葱 四分之一个
少许
瘦肉(牛肉) 100-150克
玉米 小半根
胡萝卜 一小段
橄榄油 少许

儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法  

  1. 准备好所有材料

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤1
  2. 所有材料切粒备用(土豆、番茄切大粒)

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤2
  3. 锅内放少许橄榄油,加入一半的番茄粒,胡萝卜粒这两种亲油的材料先炒一下

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤3
  4. 然后加入肉粒(牛肉或者瘦猪肉)翻炒

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤4
  5. 再加入洋葱粒翻炒,炒到材料变软,肉粒变白

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤5
  6. 加入土豆粒、玉米粒、以及剩下的番茄粒,加入足量的开水,然后煮沸后关小火,再煮20分钟,加入少许的盐就可以出锅啦!

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤6
  7. 酸甜可口的开胃汤——罗宋汤,这样就煮好啦!

    儿童开胃增高汤——罗宋汤的做法 步骤7

小贴士

育儿专家推荐春季多喝这个罗宋汤,可以让孩子开胃增高!

参照这个菜谱,大家做出 29 作品

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儿童开胃增高汤——罗宋汤相关分类

该菜谱发布于 2020-03-27 18:50:04
17010 收藏


儿童开胃增高汤——罗宋汤的答疑

  • ruirui-19  2020-08-13  
    4
    没有橄榄油 花生油可以吗
    作者回复 2020-08-31  
    其实都是可以的
  • 糯米小洛  2020-04-27  
    3
    这样牛肉烂不烂,小朋友嚼得烂不?
    作者回复 2020-04-27  
    切小粒一点,可以炖烂的
  • 葡萄的籽  2020-06-14  
    1
    没有牛肉,可以用猪肉代替么
    作者回复 2020-06-15  
    可以的,我家宝贝不能吃牛肉,就是用猪肉代替了
  • 手牵手好不好  2020-10-18  
    0
    分多大年龄喝吗?
    作者回复 2020-11-14  
    都可以喝啊,我们家大人也觉得好好喝
  • ayaten  2020-09-15  
    0
    煮那么久,牛肉不会变柴吗?
    作者回复 2020-10-13  
    好像不会耶
  • 能吃是福吃完是真爱  2020-09-10  
    0
    孩子吃不了蕃茄,会反胃恶心,怎么破?
    作者回复 2020-10-13  
    可以试试用番茄打成汁加少量进去
  • 下厨房用户_awsqg  2020-08-24  
    0
    花生油可以不?
    作者回复 2020-08-31  
    可以的哦
  • -白白成为大厨中  2020-06-15  
    0
    洋葱可以用其他替代嘛ヘ(;´Д`ヘ)
    作者回复 2020-06-20  
    是不喜欢吃洋葱吗?但是罗宋汤里面洋葱是比较重要的原料哦!
  • 舍得LIN  2020-06-11  
    0
    煮之前我用生粉和酱油腌了肉,可是肉煮好后好硬也不入味🙄

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