登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥

白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥

0 人做过这道菜
收藏
吃萌萌的厨房  吃萌萌
这个粥祛湿效果很佳

用料  

赤小豆 1小把
薏米 1小把
绿豆 1小把
红枣 1颗
冰糖 适量

白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥的做法  

  1. 豆洗净，红枣去核，豆的总量大概是水的三分之一，喜欢稠点的可以加多点豆，糖按各人的喜好加就行，很随性。

    白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥的做法 步骤1

  2. 调好预约时间，炖3小时，豆就很软了，第二天起来就能吃上热腾腾又营养的早餐粥再去上班。

    白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥的做法 步骤2

上传你做的白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥

 

白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥相关分类

早餐 粥
随便看看
该菜谱发布于 2020-03-27 13:36:52
65 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者吃萌萌的其他菜谱

清淡的上汤皇帝菜

清淡的上汤皇帝菜

吃萌萌      10 做过
一口一个不用饼皮的披萨

一口一个不用饼皮的披萨

吃萌萌      2 做过
时尚白领宝妈最爱的营养早餐工作餐～番薯赤小豆绿豆粥

时尚白领宝妈最爱的营养早餐工作餐～番薯赤小豆绿豆粥

吃萌萌      2 做过
鲜到掉牙的番茄鸡蛋丝瓜杏鲍菇汤米粉～时尚白领宝妈营养工作餐

鲜到掉牙的番茄鸡蛋丝瓜杏鲍菇汤米粉～时尚白领宝妈营养工作餐

吃萌萌      3 做过
不油腻的芋头烧肉

不油腻的芋头烧肉

吃萌萌      1 做过
10元煮1个美味又营养的番茄鲫鱼汤

10元煮1个美味又营养的番茄鲫鱼汤

吃萌萌      1 做过
广东家乡特色:禾推仔

广东家乡特色:禾推仔

吃萌萌      1 做过
超鲜甜的牛肉丸冬瓜汤～健康营养夏日消暑白领宝妈的最爱

超鲜甜的牛肉丸冬瓜汤～健康营养夏日消暑白领宝妈的最爱

吃萌萌      3 做过

白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥的答疑

关于白领宝妈养生早餐粥系列～赤小豆薏米绿豆红枣粥的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负