适合给学生补钙的莲藕海带炖排骨

Name: 适合给学生补钙的莲藕海带炖排骨
Ingredients: 节藕; 克海带; 克排骨; 克盐; 勺料酒; 克胡椒粉; 根葱

0 人做过这道菜

在排骨的处理上有两种方法，一种是冷水烧开后放排骨汆，另一种是把排骨放冷水里烧开。我用第一种，肉更容易软。
肉汆5分钟，然后捞出。

用料

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-23 08:41:36

71 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

余小西的四季三餐 0 做过

不是厨子的煮夫 1 做过

小广家乡菜 0 做过

管爷教做菜 1 做过

谷-雨2020 2 做过

谷-雨2020 0 做过

谷-雨2020 0 做过

谷-雨2020 0 做过

谷-雨2020 0 做过

关于适合给学生补钙的莲藕海带炖排骨的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负