蚝油生菜(减肥必备)
喝粥#早餐•2020年7月2日# #蚝油生菜🥬#
2020-07-02
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真的简单好做啊!还很好吃(「・ω・)「嘿
2020-07-07
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早餐吃蚝油生菜🥬,把大蒜换成了芝麻~#早餐•2020年7月2日# #蚝油生菜🥬#
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OK的东西,简单又少油,没放盐巴直接放了生抽。味道Ok。减肥是可以的。比炒的嫩多了。#晚餐•2020年4月16日#
2020-04-16
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#晚餐•2021年2月26日#
2021-02-26
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超好吃的一道素菜,完全适合减脂的朋友!!#晚餐•2020年3月22日# #减脂#
2020-03-22
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2021-03-23
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生菜烫20秒多了看出来立即放进冷水里,嫩的菜叶还是黄了,估计烫个15秒差不多了,不过凉拌好的口味很不错!
2020-10-02
#晚餐•2021年8月17日#
2021-08-17
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#晚餐•2021年5月27日#我用的不是罗马生菜,不过也还好啦~热量应该不太高,不过,钠含量应该不太低,虽然不咸
2021-05-27
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午餐吃个生菜~#午餐•2021年3月19日# #蚝油生菜#
2021-03-19
没想到做出来这么好吃!
2020-12-17
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#晚餐•2020年4月13日# 刚出锅的 好好吃呀!#蔬菜#
2020-04-13
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个人喜欢吃辣加了一点小米辣,味道很棒!这个菜真的很简单,主要是生菜别煮久了。#午餐•2021年3月16日#
2021-03-16
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好好吃啊,就是淋的汁做太少了,第一次没有经验,下次多做一点
2020-10-23
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还加了点蒜蓉辣椒酱,贼好吃!#晚餐•2020年7月16日#
2020-07-16
卖相好像还不错,就是蒜放多了,好味儿哇!!对于不爱吃蒜的我简直是灾难😭下次我要改良一下#晚餐•2020年4月7日#
2020-04-07
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西生菜真不适合汆烫哈哈 五秒钟就黑了 拌了椰子油🥥 撒点麦片 清清爽爽的早餐#早餐•2022年6月23日# #蚝油生菜#
2022-06-23
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