🍎苹果山药小米粥🥣治疗宝宝腹泻的小绝招😋1+辅食
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汤圆家的辅食and美食日志
“汤圆麻麻，宝宝腹泻吃点什么好呢？”
几乎所有的宝妈都经历过宝宝腹泻的问题～宝宝腹泻期间，饮食注意不要吃油腻的东西，要以清淡为主～给大家介绍一款苹果山药小米粥，对于宝宝腹泻有很好的止泻和温补的作用～苹果在蒸煮的过程中产生大量果胶，有助于止泻～山药和小米粥能养胃、保护消化系统～这款小米粥酸酸甜甜，非常对宝宝的口味～快来学学给宝宝做起来吧～
几乎所有的宝妈都经历过宝宝腹泻的问题～宝宝腹泻期间，饮食注意不要吃油腻的东西，要以清淡为主～给大家介绍一款苹果山药小米粥，对于宝宝腹泻有很好的止泻和温补的作用～苹果在蒸煮的过程中产生大量果胶，有助于止泻～山药和小米粥能养胃、保护消化系统～这款小米粥酸酸甜甜，非常对宝宝的口味～快来学学给宝宝做起来吧～
用料
🍎苹果山药小米粥🥣治疗宝宝腹泻的小绝招😋1+辅食的做法
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小米放在锅里小火熬煮～
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苹果开盖，挖掉里面的果肉～
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挖出的果肉和去皮的山药一起放在蒸锅里蒸10分钟～
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将蒸好的苹果和山药放进辅食机里打成果泥～
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小米煮到变大变软后加入果泥～
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小火顺时针搅拌熬煮，以免糊底～熬煮浓稠后离火～
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简单又美味的苹果山药小米粥就做好啦～（我是为了拍照放了蔬菜叶子，平时不需要哈😅）愿宝宝们都能远离腹泻，好好吃饭，健康长大❤️
小贴士
1.注意苹果一定不要挖穿，否则就前功尽弃了～
2. 我的VX号：kangkang920705
如果你也喜欢研究烘焙、爱美食、喜欢给宝宝做花样辅食，可以添加VX，共同探讨、交流～
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