美容养颜菠萝百合银耳羹
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人做过这道菜
莫哂之
今天跟大家分享一个超适合女生喝的汤羹！应季的菠萝加上本草培植的银耳，酸甜爽滑，美容养颜，超适合春天干燥季节喝，喝一碗赛过敷十张面膜哟~😊😊
用料
美容养颜菠萝百合银耳羹的做法
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准备食材，菠萝切小块
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百合和莲子提前用温水泡一下
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锅中倒入清水，将银耳倒入大火煮开
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煮开后加入莲子，百合转小火煮15分钟-20分钟，就可以看到银耳出很多的胶质啦
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然后倒入枸杞，冰糖，菠萝
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继续煮8分钟左右即可
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成品
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酸甜可口
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银耳胶质浓稠，细腻爽滑，超好喝
小贴士
1、糖量根据自己口味增加。
2、菠萝也可以用凤梨代替。
3、我用的本草培植的银耳是免洗免泡的，如果用普通银耳需要提前两小时泡发再煮哦！
2、菠萝也可以用凤梨代替。
3、我用的本草培植的银耳是免洗免泡的，如果用普通银耳需要提前两小时泡发再煮哦！
