粥之养肝四宝粥

Name: 粥之养肝四宝粥
Ingredients: 100g梗米; 150g山药; 50g红枣; 50g花生; 5g枸杞

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脏可谓是我们身体中最重要的器官，肝脏的主要功效是解毒。

养肝四宝粥主要以山药、红枣、花生和枸杞为主要材料，可养肝护胃，健脾益肾等。山药平肝养肝，红枣补气养血，枸杞和花生也对肝脏有很大的好处。

用料

粥养生壶电饭煲

随便看看

该菜谱发布于 2020-03-19 13:20:33

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