超嫩水煮牛蛙

6.7 综合评分
11 人做过这道菜
上次做过一版馋嘴牛蛙,很好吃!这次做了水煮版,总结一下,什么样的牛蛙我都爱吃。

用料  

牛蛙 3只(大概750g)
料酒 2勺
3克
5片
7克
生抽 2勺
淀粉 6g
大蒜 4瓣
大葱 一段
莴苣
一节
郫县豆瓣酱 3勺

超嫩水煮牛蛙的做法  

  1. 牛蛙让买的地方处理好,拿回家洗干净(特别是身上的血管)

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤1
  2. 调个腌牛蛙的料:糖、盐、生抽、料酒和淀粉拌匀。

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤2
  3. 牛蛙切块,把腌料汁倒入牛蛙拌均匀。(主要起到一个去腥,锁汁的作用,有一层淀粉,牛蛙多煮一会儿肉也不会老)

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤3
  4. 莴苣切滚刀,藕切片

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤4
  5. 准备好豆瓣酱(我还加了一勺辣椒酱,没有不加也行,我正好家里有,丰富下辣味)葱姜蒜切好。

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤5
  6. 锅内倒入油烧热,放入辣酱炒出红油,放入葱姜蒜,爆香,倒入多一些的开水。

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤6
  7. 水烧开,加入藕和莴苣,多煮一会儿(因为牛蛙煮几分钟就好,莴苣和藕片不会烂,提前煮一会儿就可以。)牛蛙我建议另起一个锅翻炒一下,然后倒入正在煮莴苣和藕的锅内,嫌麻烦不炒直接倒入也可以。

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤7
  8. 大概煮6、7分钟左右,就可以出锅了。多煮煮也肉也不会老,毕竟抓过淀粉了。牛蛙我觉得还是烧烧透吃得放心。装盘后,可以撒些葱花、蒜末、花椒泼个热油。我等不及开吃了,就省了最后一步灵魂之笔,还是建议不要省,毕竟香味可以更好一个台阶。

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤8
  9. 来碗米饭吧!

    超嫩水煮牛蛙的做法 步骤9

小贴士

1、牛蛙建议提前腌制一下2、牛蛙入锅尽量不要翻来炒去,肉容易散。3、蔬菜随意搭配,金针菇也可以,加一些花甲会更鲜哦。

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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该菜谱发布于 2020-03-17 14:26:57
1651 收藏


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超嫩水煮牛蛙的答疑

  • Abby0000  2020-08-28  
    0
    可以先焯水吗 感觉血洗不净
    作者回复 2020-08-28  
    我觉得没必要 稳一点也可以 多冲冲手撕撕 还可以啦
  • 刘凉凉  2020-04-03  
    0
    一个疑问:牛蛙煮7-8分钟,能熟吗……我总是怕不熟,煮好久,然后肉就会老……
    作者回复 2020-04-04  
    会输了 而且你事先腌一下,多煮几分钟也不会老的。变色,肉变紧致了再煮个几分钟就行啦😀

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