传统川菜做法的宫保鸡丁

9 人做过这道菜
我妈今天中午说我冰箱了一个鸡胸冻了好久了都还不吃,于是我就突然想吃一个正宗的宫保鸡丁了。

家里有两位川菜大厨,不知道从什么时候宫保鸡丁流行加青笋胡萝卜丁起,他们就总给我说那不是正宗的,宫保鸡丁是鸡胸肉做的,用鸡腿肉也不正宗,然后感叹传统川菜是越来越少了。

虽然他们现在不能指导我做了,我还是收藏着以前的笔记和书,尽量复原一道传统的宫保鸡丁。

用料  

仔公鸡脯肉 250克
盐炒花生米 50克
葱丁 20克
蒜片 5克
姜片 5克
干红辣椒节 10克
干花椒 3克
精盐 4克
绍酒 10克
酱油 10克
10克
白糖 11克
味精 1克
湿淀粉 35克
鲜汤 35克
混合油 100克

传统川菜做法的宫保鸡丁的做法  

  1. 鸡脯肉洗净用刀背拍松,改刀成1.5厘米见方的肉丁。加入盐、酱油少许、绍酒(黄酒)沿一个方向和匀,放置一会等味道充分吸收之后加入湿淀粉,再次沿相同方向搅匀。

    传统川菜做法的宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 酱油、醋、白糖、味精、绍酒、湿淀粉、鲜汤(没有就用清水)兑成滋汁备用。

    传统川菜做法的宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 花生米去皮备用

    传统川菜做法的宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 这道菜全程大火,热锅,加入混合油烧至六成热,先下干辣椒,稍后下花椒,炸至棕红色,下鸡丁,先等几秒后再快速炒散。

    传统川菜做法的宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 炒散后将姜片、蒜片、葱丁放入略炒几下,烹入滋汁,推炒几下,投入花生米颠匀即可。

    传统川菜做法的宫保鸡丁的做法 步骤5

小贴士

1.上面的配料的叫法和用量完全是那本几十年前的川菜书上所写,家里人笔记都没记用量,所以我只是想保存一个标准的用量。至于自己家里面做,没有绍兴黄酒换料酒也可以,没有盐炒花生米用油酥花生米也行。

2.混合油就是清油加猪油,不要怕油多,如果油少了肯定会影响菜的味道的。

3.给鸡胸肉码味、码芡的时候,要尽量等肉把水分吸收了大部分才行,但也不要太干。如果怕炒不开的话也可以加点油在里面,但我没有加油也很容易炒散的。

4.下了肉之后的步骤一定要快速翻炒,炒久了肉会老,花生在起锅前加入才能保持酥脆。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

传统川菜做法的宫保鸡丁相关分类

该菜谱发布于 2020-03-15 18:07:33
2272 收藏


作者品词的其他菜谱

传统川菜做法的宫保鸡丁的答疑

  • 蛋飽了  2020-11-12  
    2
    加了两次料酒 吃出来的全是料酒味 而且 很淡🤕🤕🤕🤕
    作者回复 2020-11-21  
    额 为什么要加两次料酒呢?配料表上写了料酒只有10g啊
  • 大猫官泰  2021-04-02  
    0
    步骤一和步骤二里都用到了湿淀粉,是一半一半吗?
    作者回复 2021-04-12  
    也可以,但是我一般不会精确的去定死一定要一半一半,我一般先腌肉,看肉的情况(干还是湿)来决定用多少,剩下的再勾汁,但通常情况下来我都是腌肉用得多一点,勾汁少一点
  • 厨房人厨房鲲  2021-03-21  
    0
    吃着老柴
    作者回复 2021-03-23  
    用淀粉码过的鸡胸不会柴 而且这道菜炒的时间很短 肉不会炒很久的也就不会柴的
  • 小玉尔啵  2021-01-23  
    0
    请问不加郫县豆瓣么
    作者回复 2021-01-31  
    宫保鸡丁是不加豆瓣的
  • 圆盘子  2020-10-28  
    0
    请问步骤2滋汁里面酱油、醋、糖的比例是?
    作者回复 2020-11-11  
    用料表上有克数哟
  • xzxa_us0o  2020-08-26  
    0
    为什么我炒肉出来好多水
    作者回复 2020-09-30  
    按照常理是不会出水的 是不是步骤一没做好?没等黄酒吸收了就下湿淀粉?还是湿淀粉水太多?
  • 陈小彤  2020-07-29  
    0
    混合油是什么油
    作者回复 2020-08-22  
    猪油和清油

以上留言由作者回复后显示